Für den Wunsch nach Süßigkeiten während der TRY-B Diät. Unser Milchreis schmeckt warm oder kalt, so wie du ihn am liebsten magst!

Die gefüllte Paprika ist ein Paradebeispiel, für ein altbewährtes Gericht, das ganz ohne Kohlenhydrate auskommt. In dieser Variante ist außerdem gesichert, dass du ausreichend mit Proteinen und hochwertigen Fetten versorgt wirst.

Der griechische Salat ist deswegen so perfekt geeignet, weil er traditionell ohne Kohlenhydrate auskommt. Ob als Mittag-, Abendessen oder Snack für Zwischendurch.

Ein würziger Klassiker. Unser veganes Gemüse-Chili ist einfach lecker und lässt fast vergessen, dass es sich um ein veganes low carb Gericht handelt. Dabei überzeugt es mit vollem Umami-Ge- schmack.

Das Ofengemüse kann nach Belieben ergänzt werden. Ob heiß aus dem Ofen oder abgekühlt mit ein wenig Rapsöl und Zitronensaft als Salat. Das würzige Gemüse sättigt lange und liefert darüber hinaus viele Vitamine.

Glutenfrei Der perfekte herzhafte Snack. Ob für unterwegs oder als gesunde und kohlenhydratfreie Alternative abends auf der Couch, unsere Gemüse-Wraps sind einfach und schnell gezaubert.

Der Caesar Salat ist ein weiterer Klassiker und kann dank unserem Rezept ganz ohne ein schlechtes Gewissen genossen werden. Der Salat eignet sich außerdem perfekt für unterwegs und passt sich so deinem dynamischen Lebensstil an.

Vegan, gluten- und laktosefreiDas Schokoladen Mousse ist superschnell gezaubert und liefert eine ordentliche Portion Schokolade! Selbstverständlich alles fastenkonform.

Vegetarisch, glutenfreiDas Omelett für einen idealen Start in den Tag. Es eignet sich ausgezeichnet, für all diejenigen, die nicht mit leerem Magen in den Tag starten möchten. Das Omelett schmeckt warm oder kalt und mit...