Die Köpfe hinter TRY-B: Prof. Dr. Dr. Dieter Essfeld und Dr. Stephan Lück

TRY-B wurde von zwei erfahrenen Experten entwickelt, die Wissenschaft und praktische Anwendung auf einzigartige Weise verbinden.
Ihre Vision: Ein Konzept, das Menschen beim Abnehmen unterstützt, ohne dass Genuss oder Gesundheit auf der Strecke bleiben.

Prof. Dr. Dr. Dieter Essfeld ist ein führender Wissenschaftler im Bereich der Ernährungsphysiologie und des Fastenstoffwechsels. Seine Forschungsarbeiten zu Glukoneogenese und Glycerol bilden die wissenschaftliche Grundlage von TRY-B. Mit seiner jahrzehntelangen Expertise hat er dazu beigetragen, die Funktion und Vorteile des Fastenstoffwechsels tiefgreifend zu verstehen und in ein praktisches Produkt zu integrieren.

Nach seinem Medizinstudium in Würzburg und Köln und einem Promotionsstudium im Fach Sportwissenschaften, promovierte Dieter Eßfeld in Medizin (Universität Köln) und Sportwissenschaften (Deutsche Sporthochschule Köln). 1990 wurde ihm die Lehrbefugnis für Physiologie erteilt. In Lehre und Forschung widmete er sich zahlreichen Aspekten der Leistungsfähigkeit des Menschen aus medizinisch-naturwissenschaftlicher Sicht, darunter auch der Bedeutung von Wasserhaushalt und Ernährung, sowie der Entwicklung neuer spiroergometrischer Untersuchungsverfahren. 2003 bis 2007 war er Dekan des Fachbereichs Medizin und Naturwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln.

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Emeritierter Prof. Dr. Dr. Eßfeld: Mediziner und Sportwissenschaftler

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Dr. Lück: Bereichsleitung Ernährungsbildung & Gemeinschaftsverpflegung KErn (Bayerisches Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus)

Dr. Stephan Lück ergänzt die wissenschaftliche Basis durch seine umfangreiche Erfahrung in der Entwicklung innovativer Ernährungskonzepte. Sein Fokus liegt auf der Alltagstauglichkeit und der praktischen Umsetzung. Er hat TRY-B so gestaltet, dass es sowohl wissenschaftlich fundiert als auch einfach in den Alltag integrierbar ist. Durch seinen Ansatz hilft TRY-B Menschen, ihre Ziele gesund und nachhaltig zu erreichen.

Stephan Lück studierte Ernährungswissenschaft und Lebensmitteltechnologie an der Justus-Liebig-Universität Gießen. 2009 promovierte er an der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität zu Bonn mit einer Arbeit zum Glycerol-Stoffwechsel und Wasserhaushalt. Seit 1997 absolvierte Stephan Lück rund 800 TV-Auftritte als Ernährungsexperte u.a. RTL-Formate Punkt 12, Extra und Explosiv, Stern TV, ProSieben Galileo auf in denen er allgemeinverständlich die Zusammensetzung von Industrie-Lebensmitteln erklärt und diese zur besseren Anschaulichkeit nach den Angaben der Zutatenliste nachbaut. Von 2011 bis 2024 leitete Lück die Hotelfachschule HGS Rheinland und seit 2024 Bereichsleiter des Kompetenzzentrums für Ernährung (KErn). Das KErn ist ein Institut der Bayerischen Landesanstalt für Landwirtschaft (LfL).

Gemeinsam haben sie ein Ernährungskonzept geschaffen, das wissenschaftliche Präzision mit alltagstauglicher Anwendung verbindet – für nachhaltige Ergebnisse und ein neues Lebensgefühl.

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Wissenschaftlich fundiert


TRY-B ist ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das Fettverbrennung fördert, dein Wohlbefinden steigert und dich mit allen essenziellen Nährstoffen versorgt. Mit ca. 900-1.000 Kalorien pro Tag erreichst du ein Defizit von 1.000 Kalorien und verlierst durchschnittlich 1 Kg Fett pro Woche.

Hunger entsteht im Gehirn

Hunger ist ein komplexer Prozess, der in deinem Gehirn beginnt. Es gibt zwei Hauptarten von Hunger: 

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1. Physischer Hunger 

der auf eine tatsächliche Unterversorgung des Körpers mit Energie und Nährstoffen hinweist.

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2. Emotionaler Hunger

der durch Stress, Langeweile oder emotionale Bedürfnisse ausgelöst wird.

TRY-B wirkt beiden Arten von Hunger entgegen. Es stabilisiert deinen Blutzuckerspiegel und sorgt für eine gleichmäßige Energiezufuhr. Dadurch werden Heißhungerattacken vermieden, und du fühlst dich dauerhaft satt und zufrieden. Gleichzeitig hilft dir TRY-B, emotionale Essmuster zu durchbrechen, indem es klare Strukturen und einfache Anwendung in deinen Alltag integriert. 

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Wie funktioniert Abnehmen?

Abnehmen bedeutet, weniger Kalorien aufzunehmen, als dein Körper verbraucht, sodass Fettreserven als Energie genutzt werden. Dabei können Herausforderungen wie Hunger, Energielosigkeit und Jojo-Effekte auftreten. 

TRY-B hilft, diese Hürden zu überwinden: Mit unter 1.000 Kalorien pro Tag erreichst du ein gezieltes Defizit für Fettabbau, während dein Körper optimal versorgt bleibt.

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Effizient abnehmen mit TRY-B dank Fastenstoffwechsel

Im Fastenstoffwechsel nutzt dein Körper Fettreserven als Hauptenergiequelle, sobald die Energie aus Kohlenhydraten erschöpft ist. Das Ergebnis: Gewichtsverlust, ohne dass Muskelmasse abgebaut wird, wegen hoher Proteinzufuhr.

TRY-B stabilisiert diesen Zustand, indem es Energie aus Glycerol liefert, das ohne Insulinspitzen verarbeitet wird. So bleibt der Fettverbrennungsmodus aktiv, und du bleibst energiegeladen und leistungsfähig. 

Ciao Jojo-Effekt

Verabschiede dich mit TRY-B

Der Jojo-Effekt ist ein häufiges Problem nach Diäten. Er entsteht durch extreme Kalorienreduktion, die den Stoffwechsel verlangsamt. Sobald die Diät beendet ist, beginnt der Körper verstärkt Fettreserven aufzubauen – ein Schutzmechanismus aus evolutionärer Sicht. TRY-B minimiert dieses Risiko durch ein moderates Kaloriendefizit und eine vollständige Versorgung mit essenziellen Nährstoffen. So bleibt dein Stoffwechsel aktiv, und du kannst dein Gewicht nachhaltig halten – ohne Rückfälle oder Frustration¹¹⁻¹³.

Anti-Aging

Weitere Vorteile von TRY-B

Der Fastenstoffwechsel bringt nicht nur Gewichtsverlust, sondern aktiviert auch die Autophagie – einen natürlichen Prozess, bei dem der Körper beschädigte Zellen abbaut und recycelt. Zellen sind die Bausteine unseres Körpers, und ihre regelmäßige Erneuerung fördert die Gesundheit. Durch die Autophagie werden alte Zellbestandteile entfernt und durch neue ersetzt, was den Alterungsprozess verlangsamen kann¹⁴⁻¹⁶. TRY-B unterstützt diese Prozesse, indem es den Fastenstoffwechsel stabil hält.

Vollversorgt dank TRY-B


Abnehmen darf nicht auf Kosten deiner Gesundheit gehen.

TRY-B sorgt dafür, dass dein Körper trotz Kaloriendefizit mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen versorgt wird. Sowohl das TRY-B Konzentrat als auch die Mahlzeitenersatzriegel enthalten essenzielle Mikronährstoffe, die dein Immunsystem stärken, den Stoffwechsel anregen und deine Leistungsfähigkeit erhalten17-20. Eine vollständige Versorgung bedeutet, dass du dich auch während einer Diät gesund und ausgeglichen fühlst. Dein Körper hat alles, was er benötigt, um optimal zu funktionieren.

Vitamin A

Retinol, Retinal, Retinsäure

Provitamin A: Beta-Carotin

Vitamin D

Cholecalciferol (Vitamin D3)

Ergocalciferol (Vitamin D2)

Vitamin E

Tocopherole (ɑ-, β-, ɣ-Tocopherole)

Vitamin K

Phyllochinon (Vitamin K1)

Menachinon (Vitamin K2)

Vitamin C

Ascorbinsäure

Vitamin B1

Thiamin

Vitamin B2

Riboflavin

Vitamin B3

Niacin (Nikotinsäure, Nicotinamid)

Vitamin B6

Pyridoxin, Pyridoxal, Pyridoxamin

Vitamin B9

Folsäure (Pteroyglutaminsäure)

Folat (natürliche Form)

Vitamin B12

Cobalamin (verschiedene Formen: Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Cyanocobalamin)

Vitamin B7

Biotin (Vitamin H)

Vitamin B5

Pantothensäure

Kalium (K)

Kaliumion (K+)

Chlorid (Cl)

Chloridion (Cl-)

Calcium (Ca)

Calciumion (Ca2+)

Phosphor (P)

Phosphat (PO43-)

Magnesium (Mg)

Magnesiumion (Mg2+)

Eisen (Fe)

Eisen ()-Ion (Fe2+)

Eisen ()-Ion (Fe3+)

Zink (Zn)

Zinkion (Zn2+)

Kupfer (Cu)

Kupfer ()-Ion (Cu+)

Kupfer ()-Ion (Cu2)

Mangan (Mn)

Mangan ()-Ion (Mn2+)

Fluorid (F)

Fluoridion (F-)

Chrom (Cr)

Chrom ()-Ion (Cr3+)

Jod (I)

Jodidion (I-)

Molybdän (Mo)

Molybdat-Ion (MoO42-)